バナナのスムージー

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必要なもの:
バナナ1個(200-250 g)
アイスクリーム100 g
牛乳150 ml
2人前のレシピ。
行こう:
バナナの皮をむいて、大きな破片にします。
アイスクリームを追加します。
牛乳を追加します。
ブレンダーまたはミキサーでよく叩きます。
それだけです!本当じゃない?
いってらっしゃい!
でも アイスクリームはそうではないかもしれません...それは問題ではありません!
次に、レシピに必要なもの:
-バナナ-3個
-ミルク-1 l
-砂糖-大さじ1
/ b
牛乳1リットル(脂肪含有量が2%以上)の場合、3本のバナナを細かく刻む必要があります(熟してはなりません-味が損なわれます)。
バナナを小さく切り、スプーン一杯の砂糖を加えます。
bバナナを砂糖で打ちます
ミルクなし! 少なくとも3分間ビートします!
牛乳を加えて、少なくとも3分間叩きます!
それだけです!それはただのおとぎ話を味わいます!

そしてまた- いってらっしゃい!

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