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オートミールクッキーはおいしい味があり、また有用なビタミンBおよびE、鉄、カルシウム、マグネシウム、および大量の繊維が含まれています。ビタミンとミネラルで身体を豊かにするだけでなく、コレステロールと毒素を浄化するのにも役立ちます。
オートミールクッキーの調理には少し時間がかかり、約30分かかります。
料理に必要な成分:
1.オートミール「ヘラクレス」-3カップ。
2.バター-200グラム。
3.砂糖-1カップ。
4.小麦粉-2杯。
5.卵-2個。
6.生地のベーキングパウダー-スライドなしで大さじ1。
最初のステップ。柔らかくなったバターは、滑らかになるまで砂糖でつぶしなければなりません。バターはマーガリンに置き換えることができます、それは安価ですが、それほどおいしいではありません。
2番目のステップ。得られた塊に卵を加えてよく混ぜます。
第三のステップ。コンバインでオートミールを挽く必要があります。必要に応じて、オートミールフレークを乾燥パンで揚げることができます。バター、砂糖、卵の混合物がある容器に砕いたフレークを追加し、小麦粉2杯とベーキングパウダー1杯を追加します。厚い塊が得られるまで、すべての成分を混ぜます。
第4ステップ。オーブンをオンにして、180度まで温める必要があります。一方、オーブンが加熱されている間に、天板を取り、バターを塗るか、または天板で裏打ちします。クッキーを同じサイズにするために、天板に置くときに小さじを使用できます。
5番目のステップ。準備したベーキングシートに生地のボールを置き、ボールを押してケーキに変えます。ストーブが温まってパンがいっぱいになったら、オーブンに送ってください。オーブン内のオートミールクッキーは10〜15分間調理され、オートミールクッキーが茶色になったら、オーブンから取り出します。
ベーキングシートからCookieを削除する前に、クッキーが固まるまで数分待ちます。
クッキーを準備するとき、砕いたナッツまたはチョコレートを生地に加えることができます;これはすべて、この肝臓にさらに洗練を加えます。
オートミールクッキーを使用すると、お茶を飲むだけでなく、身体にも多くのメリットがもたらされます。
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