健康的でおいしい-自家製の冷たいお茶

夏が来て、アウトレットは冷えた飲み物の販売計画を満たしています。はい、すべての種類の飲み物とお茶は味に心地よく、短時間で喉の渇きを癒すことができます。ラベルに小さな文字で書かれていることに注意を払う人はほとんどいないと思います。
飲み物の組成には次のものが含まれます。甘味料;フレーバーエンハンサー;酸性度調節剤;砂糖。
このリストは私を刺激しませんので、私は家で冷たいお茶を作ります。私はそれらを連れて行きます：

• 働くこと
• 暑い日に散歩や買い物に行くとき。
• 私は子供たちを学校に、そして今はサマーキャンプにあげています。

私の夫は仕事中に冷蔵庫を持っています。あなたはいつでも私の自家製アイスティーを見つけることができます。

「クールコーラ」

コカコーラを使用すると、この飲み物は色のみを組み合わせます。
成分

• 大きな黒葉茶-大さじ2。
• 大きな緑茶-大さじ3;
• 甘草入りパッケージティー-3個（砂糖の代わりに）;
• 新鮮なミントの束;
• 熱湯-2リットル。

料理：
1.お湯を沸かす。
2.すべての材料を水差しに入れ、沸騰したお湯を加え、2時間放置します。
3.ホットとコールドの両方を使用できます。冷凍庫で大きなグラスを冷やし、氷を入れてお茶を注ぎます。レモンのスライスを添えて。

「ブラックルビ」

豊富なルビー色の飲み物に名前を付けました。
成分

• ハイビスカス-大さじ3;
• 緑の大葉茶-大さじ2。
• シナモン-5 g;
• クローブ-4-5個;
• レモン-0.5個。
• 水-2 l;
• 砂糖（オプション）-大さじ1。

料理：
1.冷たい砂糖を除くすべての材料を冷たい水に注ぎます。
2.お茶を沸騰させ、砂糖を加えます。沸騰したら、火から下ろしてふたを閉め、タオルで包みます。 15〜20分間待ちます。
3.高温状態と低温状態の両方で使用：

• ホット-カップに注ぎ、半分のレモンを添えます。
• 冷たい-グラスに注ぎ、アイスキューブ、レモン半分、ミントの小枝を飾る。

シトラス「シトラスティー」入り

このレシピでは、通常の紅茶とレモンの代わりに、オレンジを使用しています。飲み物は非常に香りがよく、一日中エネルギーを与えます。
成分

• 紅茶-大さじ2。
• オレンジ-1個;
• 挽いたシナモン-5 g;
• 地上ショウガ-5 g;
• 水-1.5 l;
• 新鮮なミント-3-4枝。

醸造方法：
1.オレンジを洗い​​、小さな皮を取り除きます。完全に皮をむいてリングにカットします。
2.水差しに入れます：皮、オレンジのスライス、シナモン、生inger、お茶、ミント（提供のために残すために小枝または2）。すべての上に沸騰したお湯を注ぎます。醸造して冷やします。
3.送信するには：

• クールなメガネ;
• それらを氷で満たします。

• お茶を注ぐ;
• オレンジスライスとミントの葉を飾る。

夏は果物の季節です。任意の順序でそれらを追加し、お気に入りのスパイスと組み合わせて、ソフトドリンク用の独自のレシピを作成します。