ぬいぐるみズッキーニ「ダイエット中の方へ」

健康な人はたくさんのおいしい料理を作ることができます。そして、消化管の病気の1つを発見した人々はどうですか？医師が推奨する国会5号は多くの禁止事項を課しています。しかし、許可されている食品の残りのリストから、おいしい料理を調理できます。たとえば、オーブンで焼いたぬいぐるみズッキーニ。このダイエットレシピは準備が簡単で、必要な成分が最小限で、とてもおいしいです。
準備が必要です：
•2個の若いズッキーニ（長さ約20 cm）。
•鶏の胸肉1個。
•2個の卵。
•米200g。
•塩小さじ1½。
段階的なレシピの準備。
1.ズッキーニの皮をむき、半分に切る。
2.中間部をクリーニングして、壁の厚さが1 cm未満の「ボート」を取得します。
3.ズッキーニの果肉と鶏の胸肉を細かく切ります。
4.ズッキーニと鶏肉をミキサーで滑らかになるまで挽きます。
5.ご飯を半分用意できるまで沸騰させ（沸騰したお湯で5分で十分です）、すすぎ、ひき肉に加えます。
6.詰め物に塩をし、卵を数個加え、完全に混ぜます。
7.ズッキーニの半分に刻んだものを記入します。
8.完成した「ボート」を天板に置き、オーブンに80分間入れ、180度の温度に加熱します。
9.ぬいぐるみのズッキーニを焼いて皿に載せます。
10.ズッキーニを部分に切ることができます。
それは美しく、美味しく、同時にダイエット料理になります。膵炎、肝炎、胆嚢炎などの消化管の病気を持つ人々の栄養に適しています。医師が食事番号5を食べることを推奨するすべての場合。
この料理は離乳食にも最適です。そのようなぬいぐるみカボチャは、生後2年目から子供に与えることができます。

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