自宅でスプラットを調理する方法

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家でスプラットを調理するには、中型の魚が必要です。レシピは非常に予算がかかり、特別な料理スキルを必要としません。

魚はとても柔らかいです。タマネギの皮の注入は皿に金色を与え、プルーンは軽いsmoke製風味を追加します。味と外観を見ると、完成した魚は有名な油漬け缶に似ています。
冷やしたスプラットを独立した料理として提供します。香ばしい魚を使ってサラダやサンドイッチを作ることができます。
ジャガイモ、パスタ、スライスした新鮮な野菜を添えて仕上げた魚に適しています。
  • 費やされる時間は2時間です。
  • 皿の出力は3人前です。

必要な製品:


  • 小魚(ハムサ、ニシン、スプラット、スプラット)-700 g;
  • ひまわり油-75 ml;
  • 魚のスパイスのセット-5 g;
  • タマネギの殻-2握り;
  • ベイリーフ-1個;
  • 塩-10-15 g;
  • プルーン-6個

スプラットの調理方法:


1.タマネギの皮を洗い、沸騰したお湯(250-300 ml)に沸騰したお湯を注ぎ、15分間放置します。

2.その間、解凍した魚を流水ですすぎます。頭と内臓、塩を取り除き、スパイスを振りかけます。

3.底の厚い鍋(焙煎鍋またはシチュー鍋)を準備し、油を注ぎ、中火で少し温めます。

4.準備した魚を裏返してオイルにしっかりと入れ、2層に配置できます。フライヤーの内容物が完全に覆われるように、タマネギの皮の緊張した注入を注ぎます。

5.蓋を中火で閉じた状態でスプラットを煮込み、50-60分間。プルーンを追加し、さらに40分間調理を続けます。

6.出来上がった魚を試して、お好みで塩を加えて冷やします。風味のために、皿に新鮮なハーブを追加します。

いってらっしゃい!

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