ブレーキドラムハウスバー

Send

すべての人がジムに通う機会があるわけではなく、スポーツショップで販売されているダンベル、ケトルベル、工場製のバーベルは高価です-また、誰もがそれを買う余裕はありません。

したがって、体調を良好に保ち、同時にスポーツ用品の購入を節約したい場合は、即興の素材から簡単な自家製バーを作ることができます。たとえば、車の古いブレーキドラムから。

仕事の主な段階

家用に自家製のロッドを組み立てるには、4つのブレーキドラムが必要です。ブレーキドラムは錆や汚れを取り除く必要があります。これは、金属用のブラシを備えたグラインダーを使用するか、電気化学浴で行うことができます。電気化学浴の準備には、アルカリ溶液、ステンレス鋼、電源の入った容器が必要です。

ロッドのネックとして、長さ約100〜110 mmのスチールパイプを使用します。このパイプも錆を除去する必要があります。ネック径-あなたの裁量で（あなたはインチ以下の直径を使用できます）。主なことは、バーを上げるのが便利であることです。

次に、厚さ3 mmの板金から2つのディスクを切り取り、4つの穴を開けます。結果の円は、パイプのエッジに沿って溶接されます。長い家具用ボルトを使用して、首の両側に2つのブレーキドラムを固定します。

その後、セメントと砂のモルタルをこねてドラムの内側に充填します（可能であれば、鉛を使用する方が良いでしょう-硬くなるでしょう）。その後、ロッドをペイントし、「パンケーキ」にタイミングベルトの一部を取り付けるだけです。このビデオでは、バーを製造するための詳細なプロセスを見ることができます。

Send