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成分
- 300 gの新鮮なイカ、
- 150 g無糖コーンフレーク、
- コーンスターチ2大さじ、
- 卵1個、
- ひまわり油300 ml。
- 乾燥ニンニク顆粒0.25 tsp、
- ひとつまみの塩
- 挽いた唐辛子の混合物はピンチ。
クッキングオーダー
必要なものをすべて準備します。イカが冷凍されている場合は、冷蔵庫で解凍してください。イカの死骸をすばやく簡単に洗浄するには、熱湯を注ぐ必要があります。暗いフィルムはすべて分離し、流水で洗い流すだけです。死体自体を厚さ約0.5センチのリングに切り、尾を同じストリップに切ります。パン粉で揚げたり、他の料理の準備に使用することもできます。
パン粉を作るには、でんぷんを塩、ニンニク、ひき肉と混ぜて準備します。
無糖コーンフレークを任意の便利な方法でパン粉に粉砕します。乳鉢で挽くか、高密度のビニール袋に入れて麺棒で歩くことができます。必要なのは小麦粉ではなく、大きな破片も出てくるはずです。
3番目の容器で卵を吸い取ります。すべての準備ができたら、続行できます。まず、コーンスターチにイカのリングをいくつか巻きます。
その後、卵に浸します。
コーンフレークでパン粉をまぶします。
イカのリングを平らな面に置き、少なくとも30分間冷蔵庫に入れますが、そのようなブランクは最大6時間保管できます。この間、地殻はよく硬化します。
厚肉の鍋または鍋で、ひまわり油を加熱します。イカのいくつかのスライスをドロップします。泡がすぐに現れたら、オイルは十分に温かいです。
両側で1分間調理します。
余分な脂肪を吸収するペーパータオルを着用してください。
すぐに出して、レモンのスライスを追加することができます、ケチャップはソースとして良いです。
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