2分で超高速電子レンジの朝食

おいしい、健康的で自然なだけでなく、コスモスの朝食です。最小製品、最大5分間の熱処理による最大調理時間。
あなたはまだサンドイッチを作る方が速いと思いますが、まだこの料理を作ろうとしませんでした。温かい前菜がすぐに準備できます。その香りで、ついにあなたの眠い人を目覚めさせ、あなたの気分を改善します。

必要になります

• トマト1個。
• 卵一個。
• チーズのスライス。
• 緑。
• 塩および/または任意の調味料。

超高速で健康的な朝食を調理します。

トマトの上部を切り取ります。
同じナイフまたは偽でコア、肉を削除します。
卵を生じたうつ病に分けます。さらに、それはそれほど重要ではありません：卵黄はタンパク質と混合されているかどうか。
塩を追加し、必要に応じてお気に入りの調味料を追加します。
この上にすりおろしたチーズを入れます。ただし、こする必要はありません。チーズを1枚置くだけで、彼は広がります。
最大出力で2分間電子レンジを入れます。
超高速朝食の準備ができました！
1枚のプレートで複数のサービングを作り、自然な材料だけからの絶対に健康的な朝食を家族全員に与えることができる。
明日の朝にもう一度試せるように、レシピを保存してください。
お友達とボナペティをお楽しみください！

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